Café noir (sans sucre)
2 kcal pour 1 tasse (100 g)
Le café noir sans sucre est quasi nul en calories : 2 kcal pour 100 g. C'est le sucre et le lait qui changent tout.
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 tasse | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 2 kcal | 2 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Source : Ciqual (ANSES) Valeurs de référence de la table de composition nutritionnelle française.
Le conseil péi
Le café reste léger tant qu'on ne le transforme pas en dessert liquide.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 2 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 0 min
- Course à pied 0 min
- Vélo 0 min
- Natation 0 min
- Kraze un séga 0 min
- Danser le maloya 0 min
- Randonnée (sentiers péi) 0 min
- Muscu en salle 0 min
- Surf 0 min
- Foot 0 min
- Corde à sauter 0 min
- Monter les escaliers 0 min
- Travailler dans la cour 0 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.
